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五种补肾养阳食材是男人必备的

五种补肾养阳食材是男人必备的

1。莲子心

作为成熟莲子仁中的绿色胚芽,茶常被用于民间饮用。具有清心、清火、止漏的作用。对心肾不协调、阴虚、火旺的遗精患者最适宜食用。例如,“静养饮食谱”说:“莲子心收敛液,止汗,安心,止出血,治精。”“热病调脂丸”也说:“莲子心,从心到肾,能使心火降到肾,并振作起来,能使肾水潮水入心。”这就是“莲子心收敛液”,是“莲子心收敛液”,“莲子心收敛液”,“莲子心”的意思。说明莲子的心肾沟通。《医学森林纲要》还介绍了一种方法:“精液:一撮莲子心,为末,成朱砂一分。”一份一美元,第二天白汤,“这提高了清心除热的效果。

2。荷花胡须

又称莲花雄蕊,是莲花的雄蕊。具有清心、补肾、收敛精华的功效。适用于阴虚、火旺而早泄、心肾无交者。例如:固精丸治疗“梦遗遗精”,金锁固精丸治疗“通畅而非蔡”。明朝大夫李世珍说:“莲藕香涩,清心止血,补肾固精”,能治“人肾通便”。《本草经书》还认为,莲藕是“善待梦遗的最佳途径”。

3。豇豆

它有两个优点:一是健脾,二是补肾。那些缺乏肾脏并失去精子的人应该吃它。明李世珍在《本草纲目》中说:“豇豆滋补气血,补肾健胃,五脏生精。”“豇豆滋阴,健脾健胃,补肾消精”,也被列入现代慢性病范畴。四川中医乐。

4。柏子仁

具有养心、安神、提高智力的作用。具有安神补肾、养阴之功效,适用于劳累过度、失血失心、神志恍惚、精神健康丧失、恐慌、射精健忘、早泄者。著名的古方“白玉养心丸”是以白子仁为主要依据,用来作为渗漏的证据。因此,明李世珍称赞并说:“百子仁,清凉而不寒而不燥,味甘而补,辛辣而湿润,其香味,能渗透心肾,益脾益胃,药敷,适合滋补剂使用。”

5.金樱子

俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食,并可以熬糖或酿酒,有涩精止遗的功效。《别录》云:“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云:“金樱子涩精遗泄。”古代医家在治疗遗精的方剂中,每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏:“治梦遗,精不固:金樱于十斤,剖开去子毛,于木臼内杵碎,水二升,煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有介绍,治“遗精早泄:金樱子1500克,臼中捣碎,加水煎3次,去渣,过滤后再浓煎,加蜂蜜收膏,每日临睡时服1匙,开水冲服”。

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